ホノルルマラソンの案内【大会当日】

大会当日の案内をオフィシャルメルマガから転載。
午前５時出発は初めてなので、睡眠時間とかほんと工夫しよう。
ホノルルに着いたら朝方生活をしよう、日の出とかも見たいし！

フィニッシャーグッズを買いたいのでお金をどうにかして用意しておこう。
多分ツアー会社が運んでくれるはず。

メルマガに含まれているマップなどのURLはこちら。


以下、転載です。

【大会当日】

●大会当日は、遅くとも4時半までにはスタート地点に！

大会当日は、この日のためのウェアと履きなれたシューズを
履いて、そしてウェアには「ナンバーカード」を、シューズには
「チャンピオンチップ」を、「絶対に」

忘れないで付けてください！
3時から4時くらいの間にはスタートエリアに着いて準備運動をされる
ことをお勧めします。どんなに遅くとも4時半までには着くようにし
ましょう。またスタートエリアには、目標ゴールタイム別にエリアが
設けられていますので自分の目標タイムに応じた場所に並びましょう。

そして4時45分くらいからアメリカ国歌斉唱などのセレモニーが
始まり、4時55分には車椅子の部がスタート、そして5時にはスタートの
号砲と同時に大きな花火が上がり、いよいよ42.195kmの旅の始まりです。
後は、フィニッシュラインを通過する自分自身を思い描きながら、
前へ前へと進むだけです！

※スタート時は大変込み合いますので、接触・転倒しないように
お気をつけください。またスタート直後は走らずに歩く予定の
 方は、「8時間台」の位置にお並びください。また、スタート
 直後に限らず、固まったり横に並んで集団で歩くのは、本人
 にも周りのランナーにとっても非常に危険でありマナー違反です。
 周りのランナーの迷惑にならないようにご留意ください。



ウォークに参加の方は、マラソンランナーが並んでいる後ろの方に
専用の集合エリアがありますので、そちらにお集まりください。
「レースデーウォーク」と書かれたのぼり旗を持ったスタッフが
お待ちしています。
なお、スタートは全ランナーがスタートラインを通り過ぎた後の
5時25分くらいのスタートを予定。ランナーの方とウォークの方が
混在した状態で進むと危険です。スタートの合図があるまでは、
先に進まないようにしてください。


●レース中は水分の補給を十分に！

コース中には、エイドステーションが約2マイルごとに設置され、
水とスポーツドリンク（ゲータレード レモンライム味）が用意
されています（一部のエイドステーションは水のみ）ので、十分
な水分補給を心がけましょう。なおエイドステーションには食べ
物の用意はありませんので、自分の目標タイムに応じた量の
補給食を持参されることをお勧めします。

またエイドステーションでは、持参したドリンクボトルに水を
補充できる「ウォーターモンスター（自動給水器）」をご用意して
いますので、「フィニッシュまでかなり時間が掛かりそう・・・」
という方は、積極的にご活用ください。

エイドステーションの場所などは下記のコースマップで確認でき
ますのでご参照ください。

ウォークの方もエイドステーションをご利用いただけますが、
交通規制解除の関係で、比較的早い時間にサービスが終了して
しまいます。念のため、飲料をお持ちになって参加されることを
お勧めします。


<<大会関連マップ「コースマップ」はこちら>>
http://www.honolulumarathon.jp/official_information/map/index.html



●無事フィニッシュしたら、完走Ｔシャツの受け取りをお忘れなく！

フィニッシュラインでは、ボランティアが笑顔であなたを迎えて
くれます。せっかくですから、ボランティアや周りのランナーに
あなたの感動の気持ちを素直に表してみましょう！万歳あり、
ハイタッチあり、雄たけびあり、笑いあり、涙あり、何でもOK
です。きっと良い思い出になるはずです。

フィニッシュした後は、スタッフの指示に従って真っ直ぐに進んで
ください。記念のシェルのネックレスを渡してくれます。このネック
レスには、後ほど受け取る「完走メダル」をセットすることができます。

「完走者出口」近くのエイドステーションでは水とスポーツドリンク、
少し離れたテントでは、バナナ、ベーグル、そして今やホノルル名物の
マラサダをご用意しています！疲れた体にご褒美を！

そして、「完走Ｔシャツ」と「完走メダル」のお受け取りも忘れずに。
Ｔシャツとメダルの受取テントには、目印として巨大なＴシャツ型
のバルーンが浮かんでいますので、それを目指して進みましょう。

受け取った後は、フィニッシュエリア内で催されているコンサート
やイベントなどで、フィニッシュの余韻をお楽しみください。12時
までに、フィニッシュできれば、ジェイク・シマブクロのライブ
パフォーマンスに間に合うはずです。

先着順にはなりますが、地元の整体学校の生徒さんや卒業生の方
によるボランティアが疲れた体に全身マッサージを行ってくれる
サービスもあります。ご希望の方は、「指圧テント」へどうぞ！

ご自身によるストレッチなどで体のお手入れもお忘れなく！


レースデーウォークの方はカピオラニ公園に沿ってしばらく歩いた
ところで右手に曲がってフィニッシュになります。大きなサインが
出ていますが見逃さないようにご注意を。
フィニッシュされた方全員にその場で「完歩証」と「記念うちわ」を
差し上げますので、お忘れなく！
フィニッシュした頃には、トップのランナーは42.195kmを走り終えて
いるかもしれません。それにどんどん続く、さらにどんどんどんどん
続くランナーの皆さんの応援をお願いします！



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http://www.honolulumarathon.jp/runners_square/faq/day.html

<<大会関連マップ「フィニッシュエリア拡大図」はこちら>>
http://www.honolulumarathon.jp/official_information/map/index.html




●完走の記念に「フィニッシャーズグッズ」を買ってみては!?

フィニッシュエリア内「オフィシャルグッズ販売テント」では、
完走した方のみが購入可能な品を含め、スポーツ用品を中心とした
「オフィシャルグッズ」を販売しています。
頑張った自分自身へのご褒美に「完走記念グッズ」はいかが？
そして日本で応援してくれている家族や友人へのおみやげに、
「オフィシャルグッズ」は喜ばれること間違いなしです！

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・フィニッシュエリア内「オフィシャルグッズ販売テント」営業時間
-12月11日(日)　07:00～16:00
-12月12日(月)　09:00～17:00
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●レースの模様をインターネットの動画ライブ配信します！

レース当日に、ホノルルマラソン・チャンネルコーナーでUSTREAMに
よるライブ配信を行います。
レースの進行に従って「スタートライン」から始まり、「ハワイカイ
折り返し」「ワイルペ・ビーチパーク」、そして「フィニッシュゲート」
の4地点で、皆さんが颯爽と駆け抜けるシーンをライブ配信する予定。
フィニッシュゲートの場合、現地時間の7:00～12:00（日本時間　12月
12日（月）2:00～7:00）の間、約5時間にわたって配信する予定
です。日本から応援するご家族やご友人に是非、お知らせください。

またレース前にも、EXPO会場などで参加者へのインタビューも行って
配信の予定。インタビューをしていたらご協力くださいね。

詳しい情報は、「ホノルルマラソン・チャンネル」に随時アップされ
ますので、そちらでご確認ください。また、日本事務局の
facebookページでも随時ご紹介していく予定です。


<<「ホノルルマラソン・チャンネル！」はこちら>>
http://kukini.honolulumarathon.jp/special/ustream/