湘南マラソン立ち小便問題は当日どうだったか

今までこのブログで２回にわたって「湘南マラソン立ち小便問題」を取り上げてきた。

湘南マラソンの立ち小便問題
湘南マラソン立ち小便問題をまた考えてみた

で、本日湘南マラソンを無事完走できたので、参加して見てきたことを書こうと思う。


結論から言うと、
立ち小便は見なかったし、トイレも空いていた
というのが僕の感想。
コース上にトイレがたくさんある、という印象ではなかったけど、僕が２回利用した限りではどちらもすぐに入れて混んではいなかった。
18キロぐらいの公衆トイレと28キロぐらいの仮設トイレを利用しただけの感想ですが。
走っている位置、時間帯によっても変わるかもしれないのですが、トイレは足りていた印象です。
（スタート前の会場のトイレはむしろ足りていなかった）

トイレが足りていたからかもしれないけど、立ち小便も見ることは無かった。
というか、前回まではどこでしてしまうんだ？という疑問がわいた。
よほど先頭にいない限りは、周りに人が居ないって状況は起きないと思うので、前回までの立ち小便って衆人環視の中で行われたのではないかと思う。
切実な状況だったんだろうと予測しますが、注意はされてしまいますよね。

以上が僕の感想です。
僕が見る限りはこの問題は今回は平和に過ぎ去ったように思います。
でも、これからいろんな意見が書き込まれる中で真実が分かると思う。
できれば、指摘されて永久追放なんて処罰がくだらないのが一番良いのだけれど。

次に、この問題に関する大会側のアナウンスについて。
これは出走待ちの間に、大会アナウンスで注意喚起がされていたし、ボランティアの方で「排泄行為は即失格ですよ」と注意喚起している方もいた。
それと、僕がスタートラインを通過した時はゲストの徳光さんが「立ち小便は失格ですよ〜」と連呼していた。
これは何よりの宣伝だったのではないかと思いますね。
いくら大会側が口を酸っぱくしていっても、多くの人はこの問題を知りもしないだろうし、故に耳で聞いても聞き流す可能性が高いのですが、スタートラインで「徳光さんが何か言っている！」と思えば重みのある言葉として内容を咀嚼するでしょうから。
徳光さんのアドリブなのかもしれないけど、良いアナウンスだったと思います。

そんなわけで、問題は起こらなかったと僕は思っている。
もし、今回起きてしまっていたなら事務局側は次回にもっと会場と事前資料で注意喚起すべきと思います。
他のマラソンでも起きているのかもしれないですけど、この大会以外は聞いていないので、こういった風評が広まるのはブランド的にとてもマイナスだと思う。
ランナー急増しているので、どうしてもマナー違反が様々な形で報告されることになると思うんですよね。
（参加者が増えているし、目撃者も増えているから）

見た範囲で発見できなかったので、問題なし、と結論づけましたが実際の様子は追々事務局側からアナウンスがあるかもですね。

湘南マラソン走ってきました【ギリギリサブ４】

今日の完走メダル

大磯からの帰りが遅くなり、更新が遅れましたが、本日【第６回湘南国際マラソン】を無事完走してきました。
腹痛と足の痛みに襲われて、目標の３時間半までは全然届かずギリギリでサブ４という結果でした。
３時間５７分とか、ほんと最後気合いで達成しました（笑）
正式記録は後日紹介されると思うのですが、ギリギリサブ４は僕の時計によるネットタイムです。

腹痛は顔青くなってたし、腹破裂するかと思った。
足の痛みは厳しくてけっこうストレッチとウォーキングを入れることになりました。
４０キロの時点で気合いを入れ直して、キロ６分ぐらいでなんとか４時間切りでゴールできました。
いやー、足が痛くて酷い時でキロ９分ぐらいがありました。

朝に撮影したフィニッシュライン

ゴール後も痛くって１時間はぼけっと座っていたのですが、それから３時間後ぐらいに食事してたら治ってしまいました。
今も少しは痛いけど、状態としては余裕ですね（笑）
明日の朝に来るかなーとは思いますけど、多分練習はできるんじゃないかな。

コースに関して言えば、最後の坂以外はフラットだし、トイレも空いていたし、なにより天候が１１月っぽくなく暖かくて良かったです。
記録が出るという話になるのも当然かなと思いました。
東京マラソンに比べると救護に助けられる人が多い印象でしたけど、これはスピードが出過ぎたとか、暑すぎる気温のせいかな。
僕は腹を下したのでちょっと脱水っぽくなり、一時期ぐらぐらになりました。
これは少し危ないな、と感じながら走っていたら熱中症みたいになって救急車呼ばれている人がいましたね。

カラダに変調を来たしながら、腹痛、足痛ともに乗り切れましたので、走った以上に乗り越えたのも成果としたいレースでした（笑）
こういうレースをモノにできたのは嬉しかったですね。
今後道路幅が広くなったりでより多くの選手が参加できるようになるようなことを、徳光さんが言ってました。
今回で終わりではないですし、段々と良くなる湘南国際マラソンなんだと思います。

今日は朝は早くから、がっちり予定詰まって走って走ってな１日でした。
今日は快調に終わったので、明日の不健康診断は健康診断になるかな‥。
カラダに疲労は残っていると思いますので、明日からのランニングはほどほどにしようと思っています。

ランナーの皆さん本日はおつかれさまでした！

バスは順調 間もなく会場入りします

行きのバスの中からブログ更新。
直通バスは集合時間前に出発し現在二宮（笑）
予定より30分は早く到着しそうです。

間もなく会場に着くと思われます。
余裕あるので支度してから写真とか撮ろう。
バスの中は皆さん眠たげですね。

この中の人たちの大半がフルを走るんでしょうねー。
バスの外には会場に向かい歩くランナーが多数いらっしゃいます。
会場入りしたら凄まじい数のランナーの気を浴びて、スタートまで集中力を高めていきたいと思います。

湘南マラソン 当日朝です

おはようございます。
外はまだ真っ暗ですが、湘南マラソン当日！
まさにレースの日、なんだか落ち着かなく色々不安になったりという気分です。

この大会だけに照準を合わせてきたわけではありませんが、
フルマラソンの大会のトレーニングの成果を発揮する日です。
どのような結果であれ現在の自分の持てる力（身体的•精神的）を
発揮すれば練習では得られない経験値を得ることができるでしょう。

本日無事フルを走ることができる身体、周りのサポートに感謝感謝ですね。
ランナーは記録だけでなく走れることに感謝して、
笑顔でゴールしないといけないですね。

そろそろ直結バスに乗るために新宿に向かいます。
また、ゴールした時に記事を書きたいと思います。
どのような結果であれ（笑）
行きのバスでも会場でもついったーしていく予定。

ランナーの皆さん、湘南でEXCELLENTを起こしましょう！

明日は晴れで暖かくて、絶好の湘南マラソン日和！

さあ、いよいよ明日です！
スタートまであと１３時間しか無い！

いやー、いよいよですね。
いよいよですよ、湘南マラソン。

本日は午後から会社を休んでゆったり過ごしていました。
ゼッケンをつけたり、ランナーチップをつけたり。
ランナーチップが大きくて特徴的だったので、つける様子を写真で記録しました。

今回はこの靴で走ります。

これが装着の説明書。

まず、ビニタイを通します。靴とカラーがおんなじ。

で、ランナーチップをつける。これで終了、簡単ですね！

明日はこんな感じで走ります。

最後の写真みたいに履いてみて気づいたのですが、紐を結んだりする時にビニタイのつけ方によっては、普段通りに結べないかもしれません。
いちどチップをつけた状態で履いてみることをお勧めします。
あと、当日会場でつける方は余裕を持ってつけた方が良いと思います。
僕は手先が不器用ですので、チップもゼッケンも前日につけて会場入りします。

ゼッケン、ビニタイをつけたらウェアを考えて荷物をパッキングしました。
昨日自分で考えた荷物チェックリストを参考に、これで漏れは無いはず（たぶん）。

明日の天気ですが、

大会史上最もあったかいですな、１１月っぽくない（笑）

良い気候ですね。
僕はタイツなしで、ランパンで挑みます！

僕は明日４時前に起きるので（笑）、本当は20時には寝ている予定がなぜか今ブログを書いています。
明日の朝食も買ったし、補給食も買ったし、これで大丈夫、寝坊しないでバスが遅れなければ！

久しぶりに銭湯に行きました。やっぱあったまり方が桁違い。

最後に明日のレースに向けて目標タイムを確認。
湘南マラソンの中島コーチのコラムから

５分は切らなくていいけど、５分３０秒は超えるんじゃないぞってところですね。
もちろんキロのペースの話ですよ。

教会社に行ったこともあってか、明日がレースという実感がイマイチ湧かない状態です。
ワックワックしてるけど、明日会場入りしてスタートするまではこの気持ち貯めておこう。

前半から暴れすぎるのが悪い癖なので、テンションを押さえて自分をコントロールしないと。
楽しみだ、もうそろそろ寝ないとだ。

明日は起床から朝食とレースまで落ち着かないでソワソワしそー。

こいこいこいやー、湘南マラソン！
皆さん明日は良いレースを一緒に走りましょう！