2011年10月22日土曜日

オススメのコンビニスイーツ「もち食感ロール」(ローソン)

僕の職場は池袋にあって、先週は東武デパートで開催されている「楽天うまいもの大会」で職場が悲喜こもごもでした。

目玉の「マダムシンコ」ってスイーツは普通にネットで買うと、今注文して「出荷日」が1月10日とかなんですね。
実に3ヶ月も待つお取り寄せスイーツな訳ですよ。

関西には実店舗があるみたいですけど、東京にはないらしくネット注文するしか無い。
「しかし、東武に行けばある!」ということでうちの職場のおねえ様方が大興奮でした。
初日に行列が凄すぎて撃沈して、翌日に休んで取得という離れ業も炸裂されました。

 
常温でも冷やしても暖めてもいただける極上スイーツ。
僕はこのマダムシンコ食べたことありますけど、カリカリとしてて甘みもうまい!
最初マダムシンコと知らずに食べて、うまくて感動しネットで検索したら入手困難性に驚きましたね(笑)
個人的に食べ物については、味と同様に食感がものすごい重要で、中でも「カリカリ」とかするのは素晴らしいですね。

さて、マダムシンコは東武でも混み過ぎて僕はとても入手できません。
こういう珍しいスイーツも良いものですが、いつでも手に入るものでもおいしいスイーツを押さえておきたいところですよね。
「いつでも」といえば「コンビニ」ですが、今日はそのコンビニで買えるスイーツで僕が唯一買ったことのある商品のご紹介。

商品名はローソンで販売している「もち食感ロール

なんといっても「もち」な食感がたまらんぜ
これは食感に拘りを持つ僕にフィットするスイーツです。
特徴は商品名にもなっている「もち」。
差別化要因は食感の「もち」です。もちもちの「もち具合」。これがこの商品のポイント。
味はもちろんおいしいのですが、類似商品にも同様の味は正直ありそう。
けど、この「もち」は食べたことが無かった。
そしてマダムシンコ同様に食べた時に、「おっ!」と思いごちそうしてくれた人に商品名を聞いてしまいました。

僕はスイーツ歴は浅いし、スイーツ男子でもないのでそれほど詳しくはないですが、これはいつでも手軽に買えるものとしてはおいしいと思います。
普段スイーツを購入しない僕にとっては、300円って高く感じるけど、気を使わない友人のお茶請けなんかに良いのではないかなー、と思います。
類似商品多いようですが、僕がお勧めしている商品はローソンで販売されているものです!
この週末見かけたらチェックしてみてください!

ちなみに公式商品ページでは659kclで値段は295円(税込)となります。

【追記】

2012年に入って新商品がでました。
ダブルチョコ!
618kcal 295円(税込)です!

明日は湘南マラソンのランクリニックに参加します

約1月前の9月11日にランクリニックに行ってきましたが、その続編が明日開催されます!

前回の記事

初のランニングクリニックの感想としては、
「大満足」の1語につきます。
講師の方が優秀だったのでしょうけど、
自分がこれからまだまだ強くなるってイメージができました。
根拠のない自信は昔から結構あるんだよね。
いや、自己評価的に「腹から足出す」でかなり行けると思える!

個人的には前回は大満足でしたので、今回も期待!
心配なのは天候で、雨の確率が高いということですね。
僕は渋谷区在住ですが、本日は降ったりやんだりという感じです。
今はちょうど晴れていますが、こういう時間帯にあたれば良いのですが。
雨が降りますと座学のみの実施となりますが、やっぱ実技やりたいですよねー。
コーチも来ているんだし!

10月に松島で10キロ走って成長した自分がさらに明日のランクリで気づきを得る。
これで湘南国際に向けての栄養は十分かなあ、と思います。
できるだけを出し切れば湘南マラソンでさらに成長ができますよね。
そんなわけで明日のランクリニックは楽しみ!

ニューバランス東京店が主催で、この前の水曜日にもナイトランでお邪魔しまして、なんだかお世話になっている感がものすごいですね。
またしても私は明日Noニューバランスで向かうのですが‥。

前回の参加やナイトランに参加された方とまたお会いできるでしょうか?
楽しみですねー、明日!

月刊ミズノランのサプリメントQ&A


ミズノのサイトに月刊ミズノランというwebページがあるのですが、最新号のサプリメントQAが役に立ちそうなのでまとめ。
ランニングビギナーの方が疑問に思う点などが紹介されています。

サプリメントとか栄養補給って、雑誌によっては詳しすぎて読む気をなくしますが(笑)、ここに書いてあることで基本的なところは必要充分じゃないかな。
僕はほぼ毎日走ってますけど、プロテインとか利用していません。
リカバリが適当すぎで問題あると思うので近々導入しようと思いますが。
週に2回とかのランなら、それほどリカバリに神経張りつめる必要も無いと思います。
紹介するもの全てを試すのではなく、取捨選択してのカスタマイズしてご利用ください。

サイト構成上、回答の一覧が表示されないようになっていますので、自分が後日読む為の読み物として画像で紹介しますね。

月刊ミズノラン Vol.9

【トレーニング】

バイタルはオススメです。

インシュリンショックは確かにだるくなります。

練習に燃やすサプリを追加すると痩身効果が凄そう

「喉が渇いたら負け」が合言葉。

リカバリは練習と同じぐらい重要。

プロテインは脂質をとらずにタンパク質をゲットできるのが利点
【レース前】
 
コンパクトでオススメです

ここに書いてあることは実行しましょう。

いきなりカーボ挑戦は悲惨な結果になるかも。何回か練習しよう。
【レース中】

バイタルゼリーは大きすぎると思いますね‥

スポンジは本当に嬉しいです。かなりスッキリするから大好き。

フルで3時間以上かかるなら補給なしは相当厳しいですよ。

こまめに補給すると1回あたりの摂取が少なくても満足ができます。
【レース後】

禁酒組は確実に当日飲む(笑)
翌日は平日が多いですので、まじめな皆さんは当然リカバリしますよね(笑)

文字量が多いと画像紹介も厳しいですね。
2つのメーカーによりまくった紹介にはなっていますが、他のメーカーでも似たようなサプリは各種そろっています。
僕は基本はアミノバイタル派ですが、SAVASやVAAMなんかもトレーニング、練習中に有効かと思います。
相性の問題もありますので、できるだけ多様なものにチャレンジすることをお勧めします。
いろいろ試してベストサプリを見つけると、パフォーマンスが向上してモチベーションアップにつながりますよ〜。

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